January 31, 2014
manfaat lidah buaya untuk jerawat
manfaat lidah buaya untuk jerawat Ich wollte eine kleine Geschichte erzählen und meine Erfahrung bei Kontakt mit heißem Öl zu teilen und ich behandle sie nur mit Kräutern.
Vor ein paar Monaten in Eile, um zur Arbeit gehen war ich , heißes Öl spritzte meine Hand , wenn ich das Frühstück zu bereiten Kochen beendet ist,
Wie üblich habe ich fertig Braten, überweisen Sie den Rest meiner Speiseöl in die Öl Zinn, so heißen Pfanne , die das heiße Öl , unabhängig von der Hand und das heiße Öl ergossen sich in meine Hände, meine Hände wurden rot zerschlagen , wund und heiß. Ich dann genießen meine Hände mit kaltem Wasser, es fühlt sich gut , wenn eingeweicht , aber es hat nicht geholfen , so hebe ich es aus dem Wasser und eine Wunde zurück und unerträglichen Schmerzen , während ich zur Arbeit zu gehen .
Plötzlich dachte ich an Aloe Vera, meine Großmutter den Kranken heiß mit Aloe Vera zu komprimieren , dann versuchte ich es , es passiert auf der Homepage der Aloe Vera Pflanze sein . "Hoffentlich kann helfen " , dachte ich.
Dann habe ich die Blätter brechen , waschen und verschwenden meine Dornen , dann wende ich den Schleim in das heiße Öl von Hand gespritzt , in Sekunden , rot Bluterguss und die Schmerzen verschwunden sind, wurde ich dann zur Arbeit ging und ich Stücke von Aloe Vera sowie zu nehmen.
Gott sei Dank , dachte ich damals , offenbar Aloe Vera ist sehr hilfreich. Aloe Vera ist zusätzlich zur Beseitigung wund, rot und geschwollen nach dem Kontakt mit heißem Öl , Haut Blasen , blasen, kann in einer Angelegenheit von Tagen geheilt werden kann, wende ich Aloe Vera auf der Haut Blasen / prall bis geheilt , meine Haut wieder normal ohne Spur .
Hinweis:
Wenn die Haut Schampus nicht entleert , Aloe Vera noch megempis gelten und schälen sich selbst, weiterhin eine saubere Haut auftragen und wieder normal zu sein
Vor ein paar Monaten in Eile, um zur Arbeit gehen war ich , heißes Öl spritzte meine Hand , wenn ich das Frühstück zu bereiten Kochen beendet ist,
Wie üblich habe ich fertig Braten, überweisen Sie den Rest meiner Speiseöl in die Öl Zinn, so heißen Pfanne , die das heiße Öl , unabhängig von der Hand und das heiße Öl ergossen sich in meine Hände, meine Hände wurden rot zerschlagen , wund und heiß. Ich dann genießen meine Hände mit kaltem Wasser, es fühlt sich gut , wenn eingeweicht , aber es hat nicht geholfen , so hebe ich es aus dem Wasser und eine Wunde zurück und unerträglichen Schmerzen , während ich zur Arbeit zu gehen .
Plötzlich dachte ich an Aloe Vera, meine Großmutter den Kranken heiß mit Aloe Vera zu komprimieren , dann versuchte ich es , es passiert auf der Homepage der Aloe Vera Pflanze sein . "Hoffentlich kann helfen " , dachte ich.
Dann habe ich die Blätter brechen , waschen und verschwenden meine Dornen , dann wende ich den Schleim in das heiße Öl von Hand gespritzt , in Sekunden , rot Bluterguss und die Schmerzen verschwunden sind, wurde ich dann zur Arbeit ging und ich Stücke von Aloe Vera sowie zu nehmen.
Gott sei Dank , dachte ich damals , offenbar Aloe Vera ist sehr hilfreich. Aloe Vera ist zusätzlich zur Beseitigung wund, rot und geschwollen nach dem Kontakt mit heißem Öl , Haut Blasen , blasen, kann in einer Angelegenheit von Tagen geheilt werden kann, wende ich Aloe Vera auf der Haut Blasen / prall bis geheilt , meine Haut wieder normal ohne Spur .
Hinweis:
Wenn die Haut Schampus nicht entleert , Aloe Vera noch megempis gelten und schälen sich selbst, weiterhin eine saubere Haut auftragen und wieder normal zu sein
Posted by: lagalus at
01:27 PM
| No Comments
| Add Comment
Post contains 334 words, total size 2 kb.
January 30, 2014
cara menurunkan berat badan setelah melahirkan secara alami
cara menurunkan berat badan setelah melahirkan, Muchas mujeres se sienten decepcionados con los cambios en la forma corporal debido al embarazo que pasaban. Tienen la esperanza de volver a estar como siempre por lo que después de dar a luz . Por desgracia, no fue asÃ.
El aumento de peso durante media kahamilan entre 11 a 16 kg , hay incluso un aumento de hasta 25 kg . Después del nacimiento, sólo abajo alrededor de 5.6 a 6.3 kg , por lo que aún se trata de 5.4 a 9.5 kg de exceso de peso después de dar a luz .
Después de 2-3 meses , una vez que usted se siente fuerte y después de la menstruación volverá a la normalidad , es hora de empezar a seguir la dieta . Haciendo pérdida de peso saludable y hacer ejercicio con más intensidad.
No se limite a tratar de bajar de peso rápidamente , consulte a un médico. Para una salud óptima , la pérdida de peso no debe ser superior a 0,5 kg por semana , y mantenerse enfocado en comer alimentos nutritivos.
Cómo empezar a perder peso después del embarazo ? Algunos de estos consejos que usted puede intentar .
* Beba por lo menos 10 a 12 vasos de agua todos los dÃas . Reemplace altas bebidas azucaradas como las gaseosas y jugo con agua y jugo de limón / lima inmediatamente. De esta manera usted puede reducir cientos de calorÃas por dÃa .
* Coma meriendas saludables como las pasas , palomitas de maÃz (por supuesto sin el potenciador de sabor ), galletas de trigo y nueces.
* Es mejor evitar la comida chatarra. Coma carnes magras como filetes de pollo y cocinar usted mismo . Comer cereales integrales (pan, cereales, pasta ) .
* No se deje engañar por los alimentos que se venden y etiquetados sin grasa. Estos alimentos son generalmente cargados de calorÃas y el uso de aceites hidrogenados o alta fructosa de jarabe de maÃz de uso . Lea siempre la etiqueta antes de comprar.
* Resista la tentación de disfrutar de la comida rápida. O si debe hacerlo , pedir una ensalada y no un completo hamburguesas o papas fritas en grasa .
* Cuando se sienta listo , empiece ejercicios ligeros . Cuando el tiempo lo permite , aumentan un paseo de 10 minutos con su bebé todos los dÃas , y poco a poco el tiempo de 20 minutos por dÃa . Los bebés pueden ser recogidos o utilizan un cochecito de bebé . La manera más fácil de mejorar el deporte , tales como estacionamiento remoto o utilizar las escaleras en lugar del ascensor.
* La lactancia materna utilizará sus reservas de grasa . Por lo tanto el pecho a su bebé. La lactancia quema aproximadamente 500 calorÃas por dÃa . Cuanto más tiempo amamante , más calorÃas quemadas.
* Considere la posibilidad de unirse a un gimnasio , pero todavÃa traen horario de alimentación de su bebé con el fin de no perder . Por lo tanto, invitar a alguien a mantener a su bebé mientras hace ejercicio.
* No haga dieta en los primeros tres meses después del parto .
Sea paciente . Aunque se parece a algunas otras nuevas madres pueden perder peso tan pronto como se den a luz , recuerde que el cuerpo de cada mujer es diferente. Si usted come bien y hace ejercicio regularmente, entonces usted puede controlar su peso.
El perÃodo después del parto le hará cansado, emocionado, y la desesperación. Concéntrese en su bebé, pero no descuide usted mismo. La pérdida de peso después del embarazo puede enviarle a comer una dieta saludable, hacer suficiente ejercicio , y tomar un poco de tiempo para ti mismo. No se desespere , usted puede hacerlo !
El aumento de peso durante media kahamilan entre 11 a 16 kg , hay incluso un aumento de hasta 25 kg . Después del nacimiento, sólo abajo alrededor de 5.6 a 6.3 kg , por lo que aún se trata de 5.4 a 9.5 kg de exceso de peso después de dar a luz .
Después de 2-3 meses , una vez que usted se siente fuerte y después de la menstruación volverá a la normalidad , es hora de empezar a seguir la dieta . Haciendo pérdida de peso saludable y hacer ejercicio con más intensidad.
No se limite a tratar de bajar de peso rápidamente , consulte a un médico. Para una salud óptima , la pérdida de peso no debe ser superior a 0,5 kg por semana , y mantenerse enfocado en comer alimentos nutritivos.
Cómo empezar a perder peso después del embarazo ? Algunos de estos consejos que usted puede intentar .
* Beba por lo menos 10 a 12 vasos de agua todos los dÃas . Reemplace altas bebidas azucaradas como las gaseosas y jugo con agua y jugo de limón / lima inmediatamente. De esta manera usted puede reducir cientos de calorÃas por dÃa .
* Coma meriendas saludables como las pasas , palomitas de maÃz (por supuesto sin el potenciador de sabor ), galletas de trigo y nueces.
* Es mejor evitar la comida chatarra. Coma carnes magras como filetes de pollo y cocinar usted mismo . Comer cereales integrales (pan, cereales, pasta ) .
* No se deje engañar por los alimentos que se venden y etiquetados sin grasa. Estos alimentos son generalmente cargados de calorÃas y el uso de aceites hidrogenados o alta fructosa de jarabe de maÃz de uso . Lea siempre la etiqueta antes de comprar.
* Resista la tentación de disfrutar de la comida rápida. O si debe hacerlo , pedir una ensalada y no un completo hamburguesas o papas fritas en grasa .
* Cuando se sienta listo , empiece ejercicios ligeros . Cuando el tiempo lo permite , aumentan un paseo de 10 minutos con su bebé todos los dÃas , y poco a poco el tiempo de 20 minutos por dÃa . Los bebés pueden ser recogidos o utilizan un cochecito de bebé . La manera más fácil de mejorar el deporte , tales como estacionamiento remoto o utilizar las escaleras en lugar del ascensor.
* La lactancia materna utilizará sus reservas de grasa . Por lo tanto el pecho a su bebé. La lactancia quema aproximadamente 500 calorÃas por dÃa . Cuanto más tiempo amamante , más calorÃas quemadas.
* Considere la posibilidad de unirse a un gimnasio , pero todavÃa traen horario de alimentación de su bebé con el fin de no perder . Por lo tanto, invitar a alguien a mantener a su bebé mientras hace ejercicio.
* No haga dieta en los primeros tres meses después del parto .
Sea paciente . Aunque se parece a algunas otras nuevas madres pueden perder peso tan pronto como se den a luz , recuerde que el cuerpo de cada mujer es diferente. Si usted come bien y hace ejercicio regularmente, entonces usted puede controlar su peso.
El perÃodo después del parto le hará cansado, emocionado, y la desesperación. Concéntrese en su bebé, pero no descuide usted mismo. La pérdida de peso después del embarazo puede enviarle a comer una dieta saludable, hacer suficiente ejercicio , y tomar un poco de tiempo para ti mismo. No se desespere , usted puede hacerlo !
Posted by: lagalus at
12:42 AM
| No Comments
| Add Comment
Post contains 643 words, total size 4 kb.
cara menurunkan berat badan pasca melahirkan sesar
cara menurunkan berat badan pasca melahirkan sesar, Wanawake wengi ni tamaa na mabadiliko katika sura ya mwili kutokana na mimba wao kupita. Wao matumaini yetu kuwa nyuma kama kawaida hivyo baada ya kujifungua. Kwa bahati mbaya, haikuwa kutokea .
Uzito kupata wakati wa kahamilan wastani kati ya kilo 11 hadi 16, kuna hata ongezeko la kilo 25. Baada ya kuzaliwa, tu chini ya kilo karibu 5.6-6.3 , hivyo bado ni kuhusu 5.4-9.5 kilo ya uzito kupita kiasi baada ya kujifungua.
Baada ya miezi 2-3 , mara moja kuhisi nguvu na baada ya hedhi akarudi kawaida, ni wakati wa kuanza kwa kufuata chakula. Kufanya afya kupoteza uzito , na mazoezi zaidi kwa makini.
Je, si tu na lengo la kupoteza uzito haraka , kushauriana na daktari. Kwa mojawapo ya afya , kupoteza uzito lazima kuwa zaidi ya kilo 0.5 kwa wiki , na kukaa ililenga juu ya kula vyakula vyenye virutubisho .
Jinsi ya kuanza kupoteza uzito baada ya mimba? Baadhi ya tips hizi unaweza kujaribu.
* Kunywa glasi 10-12 ya maji kila siku. Kuchukua nafasi ya vinywaji high sukari kama soda na juisi na maji na maji ya limao / chokaa mara moja. Kwa njia hii unaweza kukata mamia ya kalori kwa siku.
* Kula vitafunwa na afya kama vile zabibu, popcorn (bila shaka bila ladha enhancer ) , crackers ngano , na karanga.
* Bora ili kuepuka Junk chakula. Kula nyama konda kama vile kuku minofu, na kupika mwenyewe. Kula nafaka nzima ( mikate , nafaka , pasta) .
* Je, si fooled na vyakula ambayo yanauzwa na kinachoitwa bila mafuta. Vyakula hivi ni kawaida kubeba na kalori na kutumia mafuta hydrogenated au juu fructose nafaka syrup matumizi. Daima kusoma studio kabla ya kununua.
* Mpingeni kuwaomba kufurahia chakula haraka. Au kama ni lazima kufanya hivyo, ili saladi na si burgers full mafuta au fries.
* Wakati kuhisi tayari , kuanza mwanga zoezi . Wakati hali ya hewa vibali , kutembea dakika 10 na mtoto wako kila siku , na hatua kwa hatua kuongeza muda wa dakika 20 kwa siku. Watoto wanaweza kuwa ilichukua au kutumia mtoto stroller. Njia rahisi ya kuboresha michezo, kama vile kijijini maegesho au kutumia ngazi badala ya lifti.
* Kunyonyesha kutumia maduka yako mafuta. Kwa hiyo kunyonyesha mtoto wako. Maziwa ya mama nzito kuhusu kalori 500 kwa siku. Tena wewe kunyonyesha, zaidi ya kalori kuchomwa .
* Fikiria kujiunga na kituo cha fitness, lakini bado kuleta chakula ratiba ya mtoto wako ili si miss. Kwa hiyo kumwalika mtu kuweka mtoto wako wakati zoezi.
* Je, si chakula katika miezi mitatu ya kwanza baada ya kujifungua.
Kuwa na subira. Ingawa inaonekana kama nyingine akina mama mpya unaweza kupoteza uzito haraka kama wao kujifungua , kumbuka kwamba mwili kila mwanamke ni tofauti . Kama haki ya kula na mazoezi mara kwa mara , basi unaweza kudhibiti uzito wako .
Kipindi baada ya kujifungua nitafanya amechoka, msisimko, na kukata tamaa. Makini na mtoto wako , lakini si kuacha mwenyewe. Uzito hasara baada ya mimba unaweza kutuma chini ya kula chakula na afya , zoezi kutosha, na kuchukua muda kidogo kwa wewe mwenyewe. Je, si kukata tamaa, unaweza kufanya hivyo !
Uzito kupata wakati wa kahamilan wastani kati ya kilo 11 hadi 16, kuna hata ongezeko la kilo 25. Baada ya kuzaliwa, tu chini ya kilo karibu 5.6-6.3 , hivyo bado ni kuhusu 5.4-9.5 kilo ya uzito kupita kiasi baada ya kujifungua.
Baada ya miezi 2-3 , mara moja kuhisi nguvu na baada ya hedhi akarudi kawaida, ni wakati wa kuanza kwa kufuata chakula. Kufanya afya kupoteza uzito , na mazoezi zaidi kwa makini.
Je, si tu na lengo la kupoteza uzito haraka , kushauriana na daktari. Kwa mojawapo ya afya , kupoteza uzito lazima kuwa zaidi ya kilo 0.5 kwa wiki , na kukaa ililenga juu ya kula vyakula vyenye virutubisho .
Jinsi ya kuanza kupoteza uzito baada ya mimba? Baadhi ya tips hizi unaweza kujaribu.
* Kunywa glasi 10-12 ya maji kila siku. Kuchukua nafasi ya vinywaji high sukari kama soda na juisi na maji na maji ya limao / chokaa mara moja. Kwa njia hii unaweza kukata mamia ya kalori kwa siku.
* Kula vitafunwa na afya kama vile zabibu, popcorn (bila shaka bila ladha enhancer ) , crackers ngano , na karanga.
* Bora ili kuepuka Junk chakula. Kula nyama konda kama vile kuku minofu, na kupika mwenyewe. Kula nafaka nzima ( mikate , nafaka , pasta) .
* Je, si fooled na vyakula ambayo yanauzwa na kinachoitwa bila mafuta. Vyakula hivi ni kawaida kubeba na kalori na kutumia mafuta hydrogenated au juu fructose nafaka syrup matumizi. Daima kusoma studio kabla ya kununua.
* Mpingeni kuwaomba kufurahia chakula haraka. Au kama ni lazima kufanya hivyo, ili saladi na si burgers full mafuta au fries.
* Wakati kuhisi tayari , kuanza mwanga zoezi . Wakati hali ya hewa vibali , kutembea dakika 10 na mtoto wako kila siku , na hatua kwa hatua kuongeza muda wa dakika 20 kwa siku. Watoto wanaweza kuwa ilichukua au kutumia mtoto stroller. Njia rahisi ya kuboresha michezo, kama vile kijijini maegesho au kutumia ngazi badala ya lifti.
* Kunyonyesha kutumia maduka yako mafuta. Kwa hiyo kunyonyesha mtoto wako. Maziwa ya mama nzito kuhusu kalori 500 kwa siku. Tena wewe kunyonyesha, zaidi ya kalori kuchomwa .
* Fikiria kujiunga na kituo cha fitness, lakini bado kuleta chakula ratiba ya mtoto wako ili si miss. Kwa hiyo kumwalika mtu kuweka mtoto wako wakati zoezi.
* Je, si chakula katika miezi mitatu ya kwanza baada ya kujifungua.
Kuwa na subira. Ingawa inaonekana kama nyingine akina mama mpya unaweza kupoteza uzito haraka kama wao kujifungua , kumbuka kwamba mwili kila mwanamke ni tofauti . Kama haki ya kula na mazoezi mara kwa mara , basi unaweza kudhibiti uzito wako .
Kipindi baada ya kujifungua nitafanya amechoka, msisimko, na kukata tamaa. Makini na mtoto wako , lakini si kuacha mwenyewe. Uzito hasara baada ya mimba unaweza kutuma chini ya kula chakula na afya , zoezi kutosha, na kuchukua muda kidogo kwa wewe mwenyewe. Je, si kukata tamaa, unaweza kufanya hivyo !
Posted by: lagalus at
12:39 AM
| No Comments
| Add Comment
Post contains 530 words, total size 3 kb.
January 29, 2014
manfaat daun kemangi bagi ibu hamil
manfaat daun kemangi Sa Latin , na tinatawag na Ocimum basilicum balanoy . Basil mula sa Ingles , Ocimum nangangahulugan mahalimuyak na halaman . Mabangong balanoy mahahalagang langis na nahango mula sa nilalaman .
Halaman Basil maaaring lumaki sa anumang lugar at mapagparaya ng mainit o malamig na panahon . Basil na lumaki sa malamig na mga rehiyon ay umalis mas malawak at greener , habang ang balanoy ay umalis sa isang mainit na lugar ng maliit , manipis , at maputla berde .
Basil magkakatulad na may balanoy ( Ocimun sancium ) , gawaan ng kuwaltang metal dahon ( Mentho arvensis ) , at dahon kumin ( Coleus amboinicus ) . Pinakamalapit na kamag-anak nito ay balanoy ( Ocimun amboinicus ) . Basil umalis ang isang napaka- kapansin- aroma , malakas ngunit malambot aroma na may isang ugnayan ng dayap .
Pereda Tea ubo
Sa West Java, balanoy dahon (na tinatawag surawung ) kinakain bilang gulay at ginagamit sa iba't-ibang mga masasarap na pagkaing tulad ng Sundanese ulukutek oncom leunca ( sauteed leunca ) , Pais palamuti ( spiced isda ) , laksa Bogor , at Karedok . Sa East Java, regular na dahon balanoy hinahain sa kanin krawu , krawu , botok , trancam ( pamahid ) , pencek tempeh , at isda pampasarap pesmol .
Sa Jakarta , balanoy karaniwang ginagamit sa laksa ulam at kanin palamuti . Sa Manado lutuin , dahon balanoy ay madalas na idinagdag sa slurry , kaya na ito ay mas kasiya-siya .
Basil ay matatagpuan din sa Taylandiya (na tinatawag manglok ) , Mediterranean / Italian (na tinatawag genovese ) , at Indya (tinatawag na banal balanoy o tulsi ) . Sa Taylandiya , balanoy ay ginagamit bilang pampalasa . Sa Indya at bahagi ng Africa , dahon balanoy brewed sa tsaa . Basil tea hinahain sa pagliko ng panahon , habang lokal na mga tao madaling kapitan sa coughs , colds , o fevers .
Sa Europa , balanoy mahahalagang langis ay dalisay at kinuha . Basil mahahalagang langis ay malawakang ginagamit bilang sangkap sa paggawa ng gamot , paliguan sabon , starter pabango , Lotion , ointments , lozenges , at aroma therapy langis .
pagkaing nakapagpalusog nilalaman
Dahon Basil naglalaman ng beta - karotina ( probaytamin A) at bitamina C. Beta - karotina kumilos upang suportahan ang pag-andar ng paningin , mapabuti ang tugon antibody ( makaapekto sa immune function na ) , synthesis protina upang suportahan ang proseso ng pag-unlad , at bilang isang antioxidant .
Bitamina C , bukod sa iba pa , kapaki-pakinabang para sa (1) ang bituin ng collagen para sa sugat paglunas at mapanatili ang pagkalastiko ng balat ni , (2 ) ay tumutulong sa pagsipsip ng kaltsyum at bakal , (3) antioxidants , (4) pigilan ang pagbubuo ng nitrosamines , na mga carcinogenic ( kanser dahilan ) .
Collagen ay isang protina compound na nakakaapekto sa istruktura integridad ng lahat ng mga cell sa mga nag-uugnay tissue , tulad ng kartilago , buto matrix , ngipin dentin , maliliit na ugat lamad , balat , at tendons ( tendons ) . Dahon Basil ay mayaman sa mineral , macro , lalo kaltsyum , posporus , at magnesiyo . Kaltsyum ay napakahalaga para sa pagbuo at paglago ng mga buto , magpalakas ng loob salpok transmisyon , kalamnan pagkaliit tumutulong , at tumutulong buhayin ang enzyme reaksyon .
Posporus ay gumaganap ng isang papel sa paglago ng buto , tinutulungan ng pagsipsip at transportasyon ng nutrients , umayos ang balanse ng acids at base . Magnesiyo tumutulong upang mamahinga ang puso at dugo vessels , na nagpapabuti sa daloy ng dugo .
Mga Bahagi ng Nongizi
Umalis Basil naglalaman din ng iba pang mga bahagi nongizi sa pagitan ng flavonoids at eugenol , arginine , anetol , boron , at pundamental na mga langis . At eugenol Flavonoids kumilos bilang antioxidants , na maaaring neutralisahin libreng radicals , neutralisahin kolesterol at mga anticancer .
Ang mga compounds ay antimicrobial din na kung saan ay may kakayahang pumipigil sa entry ng bakterya , mga virus , o fungi na makapinsala sa katawan. Napakabuti natupok ng mga babae dahil maaari itong patayin ang fungi na maging sanhi ng vaginal naglalabas balanoy eugenol .
Ang nilalaman ng arginine maaaring palakasin ang tibay ng tamud at maiwasan ang kawalan ng katabaan . Anetol at boron compounds ay din napaka nakatulong sa pagpapanatiling ang lalaki at babaeng reproductive health .
Anetol at boron maaari pasiglahin ang hormones estrogen at androgen , at maiwasan ang buto pagkawala . Hormones estrogen at androgens -play ang isang papel sa sistema ang babaeng reproductive .
Pundamental na mga langis ay pabagu-bago ng isip at magkaroon ng biological aktibidad bilang antimicrobial . Pundamental na mga langis ay nahahati sa dalawang bahagi , lalo hydrocarbons at oxygenated hydrocarbons o bahagi penol . Penol ay isang napaka- malakas na antimicrobial katangian.
Pundamental na mga langis ay maaaring pumigil sa paglago ng mga sakit - nagiging sanhi ng microbes , tulad ng Staphylococcus aureus , Salmonella enteritidis , at Escherichia coli . Maaari din Ward off pundamental na mga langis viral impeksyon basillus subtilis , Salmonella paratyphi , Proteus vulgaris at .
Eugenol maaari itong patayin ang fungi na maging sanhi ng vaginal pagpapauwi . At stigmasterol maaari pasiglahin obulasyon ( itlog pagkahinog ) . Component ng kanyang tannins at sink ay maaaring bawasan ang pagtatago ng vaginal fluid , habang ang mga amino acid tryptophan ay maaaring antalahin ang menopos . Mga Bahagi tulad ng flavonoids orientin at vicenin sa balanoy maaaring maprotektahan ang mga cell istraktura ng katawan. Samantala , ang flavonoid mga bahagi tulad ng cineole , myrcene at eugenol kapaki-pakinabang bilang isang natural na antibyotiko at anti- namumula .
Iba't ibang espiritu
Sa libro Ang isang Diksyunaryo ng Praktikal Medikal Materyales nabanggit , balanoy dahon katas ay mabisa para sa pagpapagamot ng pagtatae , pananakit ng dibdib , bato bato , vaginal pangangati , at albuminaria ( pag-aaksaya ng puti ng itlog sa ihi ) . Ang mga mananaliksik mula sa Center para sa Bagong Mga Pananim at Produkto Plant , Purdue University , Estados Unidos , ipinahayag na ang balanoy dahon potensyal na makatulong mereclakan ulo , colds , pagtatae , paninigas ng dumi , ng mga bituka worm, mga bato karamdaman, tiyan ulcers , kabagin , colds , convulsions , at nag-aantok katawan .
Sa Indonesia , balanoy dahon ayon sa kaugalian na ginamit upang pagtagumpayan kabagin / colds at lagnat sa mga bata sa ilalim ng limang . Durog balanoy ay umalis na may pulang sibuyas at langis ng niyog , pagkatapos ay inilapat sa tiyan , dibdib, at likod . Basil ay umalis sariwang gulay consumption ay pinaniniwalaan din clapat maiwasan ang katawan amoy at masamang hininga , pati na rin mapadali ang breastfeeding .
Dahon Basil maglaman ng iba't-ibang bioactive mga bahagi nongizi . 1-8 sineol mga bahagi nito ma- inaasahang makakatulong sa pagtagumpayan napaaga bulalas sa mga lalaki . Mga Bahagi ng fenkhona apigenin at eugenol ma- inaasahan upang mapabuti ang kalidad ng penile garol . Maaari Arginine palakasin tamud sigla ( tumutulong maiwasan ang baog ) at pinabababa mga antas ng asukal sa dugo .
Halaman Basil maaaring lumaki sa anumang lugar at mapagparaya ng mainit o malamig na panahon . Basil na lumaki sa malamig na mga rehiyon ay umalis mas malawak at greener , habang ang balanoy ay umalis sa isang mainit na lugar ng maliit , manipis , at maputla berde .
Basil magkakatulad na may balanoy ( Ocimun sancium ) , gawaan ng kuwaltang metal dahon ( Mentho arvensis ) , at dahon kumin ( Coleus amboinicus ) . Pinakamalapit na kamag-anak nito ay balanoy ( Ocimun amboinicus ) . Basil umalis ang isang napaka- kapansin- aroma , malakas ngunit malambot aroma na may isang ugnayan ng dayap .
Pereda Tea ubo
Sa West Java, balanoy dahon (na tinatawag surawung ) kinakain bilang gulay at ginagamit sa iba't-ibang mga masasarap na pagkaing tulad ng Sundanese ulukutek oncom leunca ( sauteed leunca ) , Pais palamuti ( spiced isda ) , laksa Bogor , at Karedok . Sa East Java, regular na dahon balanoy hinahain sa kanin krawu , krawu , botok , trancam ( pamahid ) , pencek tempeh , at isda pampasarap pesmol .
Sa Jakarta , balanoy karaniwang ginagamit sa laksa ulam at kanin palamuti . Sa Manado lutuin , dahon balanoy ay madalas na idinagdag sa slurry , kaya na ito ay mas kasiya-siya .
Basil ay matatagpuan din sa Taylandiya (na tinatawag manglok ) , Mediterranean / Italian (na tinatawag genovese ) , at Indya (tinatawag na banal balanoy o tulsi ) . Sa Taylandiya , balanoy ay ginagamit bilang pampalasa . Sa Indya at bahagi ng Africa , dahon balanoy brewed sa tsaa . Basil tea hinahain sa pagliko ng panahon , habang lokal na mga tao madaling kapitan sa coughs , colds , o fevers .
Sa Europa , balanoy mahahalagang langis ay dalisay at kinuha . Basil mahahalagang langis ay malawakang ginagamit bilang sangkap sa paggawa ng gamot , paliguan sabon , starter pabango , Lotion , ointments , lozenges , at aroma therapy langis .
pagkaing nakapagpalusog nilalaman
Dahon Basil naglalaman ng beta - karotina ( probaytamin A) at bitamina C. Beta - karotina kumilos upang suportahan ang pag-andar ng paningin , mapabuti ang tugon antibody ( makaapekto sa immune function na ) , synthesis protina upang suportahan ang proseso ng pag-unlad , at bilang isang antioxidant .
Bitamina C , bukod sa iba pa , kapaki-pakinabang para sa (1) ang bituin ng collagen para sa sugat paglunas at mapanatili ang pagkalastiko ng balat ni , (2 ) ay tumutulong sa pagsipsip ng kaltsyum at bakal , (3) antioxidants , (4) pigilan ang pagbubuo ng nitrosamines , na mga carcinogenic ( kanser dahilan ) .
Collagen ay isang protina compound na nakakaapekto sa istruktura integridad ng lahat ng mga cell sa mga nag-uugnay tissue , tulad ng kartilago , buto matrix , ngipin dentin , maliliit na ugat lamad , balat , at tendons ( tendons ) . Dahon Basil ay mayaman sa mineral , macro , lalo kaltsyum , posporus , at magnesiyo . Kaltsyum ay napakahalaga para sa pagbuo at paglago ng mga buto , magpalakas ng loob salpok transmisyon , kalamnan pagkaliit tumutulong , at tumutulong buhayin ang enzyme reaksyon .
Posporus ay gumaganap ng isang papel sa paglago ng buto , tinutulungan ng pagsipsip at transportasyon ng nutrients , umayos ang balanse ng acids at base . Magnesiyo tumutulong upang mamahinga ang puso at dugo vessels , na nagpapabuti sa daloy ng dugo .
Mga Bahagi ng Nongizi
Umalis Basil naglalaman din ng iba pang mga bahagi nongizi sa pagitan ng flavonoids at eugenol , arginine , anetol , boron , at pundamental na mga langis . At eugenol Flavonoids kumilos bilang antioxidants , na maaaring neutralisahin libreng radicals , neutralisahin kolesterol at mga anticancer .
Ang mga compounds ay antimicrobial din na kung saan ay may kakayahang pumipigil sa entry ng bakterya , mga virus , o fungi na makapinsala sa katawan. Napakabuti natupok ng mga babae dahil maaari itong patayin ang fungi na maging sanhi ng vaginal naglalabas balanoy eugenol .
Ang nilalaman ng arginine maaaring palakasin ang tibay ng tamud at maiwasan ang kawalan ng katabaan . Anetol at boron compounds ay din napaka nakatulong sa pagpapanatiling ang lalaki at babaeng reproductive health .
Anetol at boron maaari pasiglahin ang hormones estrogen at androgen , at maiwasan ang buto pagkawala . Hormones estrogen at androgens -play ang isang papel sa sistema ang babaeng reproductive .
Pundamental na mga langis ay pabagu-bago ng isip at magkaroon ng biological aktibidad bilang antimicrobial . Pundamental na mga langis ay nahahati sa dalawang bahagi , lalo hydrocarbons at oxygenated hydrocarbons o bahagi penol . Penol ay isang napaka- malakas na antimicrobial katangian.
Pundamental na mga langis ay maaaring pumigil sa paglago ng mga sakit - nagiging sanhi ng microbes , tulad ng Staphylococcus aureus , Salmonella enteritidis , at Escherichia coli . Maaari din Ward off pundamental na mga langis viral impeksyon basillus subtilis , Salmonella paratyphi , Proteus vulgaris at .
Eugenol maaari itong patayin ang fungi na maging sanhi ng vaginal pagpapauwi . At stigmasterol maaari pasiglahin obulasyon ( itlog pagkahinog ) . Component ng kanyang tannins at sink ay maaaring bawasan ang pagtatago ng vaginal fluid , habang ang mga amino acid tryptophan ay maaaring antalahin ang menopos . Mga Bahagi tulad ng flavonoids orientin at vicenin sa balanoy maaaring maprotektahan ang mga cell istraktura ng katawan. Samantala , ang flavonoid mga bahagi tulad ng cineole , myrcene at eugenol kapaki-pakinabang bilang isang natural na antibyotiko at anti- namumula .
Iba't ibang espiritu
Sa libro Ang isang Diksyunaryo ng Praktikal Medikal Materyales nabanggit , balanoy dahon katas ay mabisa para sa pagpapagamot ng pagtatae , pananakit ng dibdib , bato bato , vaginal pangangati , at albuminaria ( pag-aaksaya ng puti ng itlog sa ihi ) . Ang mga mananaliksik mula sa Center para sa Bagong Mga Pananim at Produkto Plant , Purdue University , Estados Unidos , ipinahayag na ang balanoy dahon potensyal na makatulong mereclakan ulo , colds , pagtatae , paninigas ng dumi , ng mga bituka worm, mga bato karamdaman, tiyan ulcers , kabagin , colds , convulsions , at nag-aantok katawan .
Sa Indonesia , balanoy dahon ayon sa kaugalian na ginamit upang pagtagumpayan kabagin / colds at lagnat sa mga bata sa ilalim ng limang . Durog balanoy ay umalis na may pulang sibuyas at langis ng niyog , pagkatapos ay inilapat sa tiyan , dibdib, at likod . Basil ay umalis sariwang gulay consumption ay pinaniniwalaan din clapat maiwasan ang katawan amoy at masamang hininga , pati na rin mapadali ang breastfeeding .
Dahon Basil maglaman ng iba't-ibang bioactive mga bahagi nongizi . 1-8 sineol mga bahagi nito ma- inaasahang makakatulong sa pagtagumpayan napaaga bulalas sa mga lalaki . Mga Bahagi ng fenkhona apigenin at eugenol ma- inaasahan upang mapabuti ang kalidad ng penile garol . Maaari Arginine palakasin tamud sigla ( tumutulong maiwasan ang baog ) at pinabababa mga antas ng asukal sa dugo .
Posted by: lagalus at
01:17 AM
| No Comments
| Add Comment
Post contains 1206 words, total size 8 kb.
manfaat daun kemangi untuk obat
manfaat daun kemangi untuk obat, Ladina keeles nimetatakse Ocimum basilicum basiilikuga. Basil inglise , Ocimum tähendab lõhnastatud taimede . Lõhnavad basiiliku eeterlikku õli , mis on saadud sisu .
Basil taimi saab kasvatada igal pool ja tolerantne kuuma või külma ilmaga. Basil kasvanud külmas jätab laiem ja rohelisem , kuibasiiliku lehed kuuma ala väike , õhuke ja helerohelised .
Basil liitlaseks basiilik ( Ocimun sancium ) piparmündilehed ( Mentho arvensis ) , ja köömned lehed ( kirinõges amboinicus ) . Tema lähimad sugulased on basiilik ( Ocimun amboinicus ) . Basiilikulehedväga erilise maitse , tugev kuid pehme aroom puudutus lubi .
Pereda Tea köha
West Java, basiiliku lehed (nn surawung ) süüa köögivilju ja kasutatakse erinevaid maitsvaid roogasid nagu Sundanese ulukutek oncom leunca ( Praetud leunca ) , pais garneering (maitsestatud kala ) , laksa Bogor ja Karedok . Ida-Jaava , regulaarne basiilikuga serveeritud riisi krawu , krawu , botok , trancam ( salv) , pencek tempeh ja kala maitsestamiseks pesmol .
Jakarta , basiilik , mida kasutatakse tavaliselt laksa roog ja riis garneering . Manado köök , basiiliku lehed on sageli pastale lisada , nii et see on rohkem nauditav .
Basiilik on leitud ka Tai (nn manglok ) , Vahemere piirkonna ja / või Itaalia (nn Genovese ) ja India (nn püha basiilik või Tulsi ) . Tai, basiilikut kasutatakse maitsestamiseks . India ja Aafrika osades , basiiliku lehed keedetud arvesse tee . Basil tee serveeritakse kord hooaja , kuid kohalikud inimesed vastuvõtlikud köha , nohu või palavik .
Euroopas basiiliku eeterlik õli destilleeritakse ja võtnud . Basil eeterlikku õli kasutatakse laialdaselt tootmisel koostisainetena narkootikume, vann seep , starter parfüümi, vedelikud, salvid , pastillid ja aroomiteraapia õlisid.
toitainesisaldus
Basiilik lehed sisaldavad beetakaroteeni ( provitamiin A) ja C-vitamiini Beta -karoteen tegu toetada funktsiooni nägemise parandamiseks antikeha reaktsiooni ( mõju immuunsüsteemi ) , valkude sünteesi kasvu toetamiseks protsessi ja antioksüdandina .
Vitamiin C muuhulgas kasulikud ( 1 )kollageeni haava paranemise ja säilitada naha elastsust , ( 2 ) aitabkaltsiumi imendumist ja raua , ( 3 ) antioksüdandid ( 4 ) hoidanitrosamiinide , mis on kantserogeensed ( põhjustada vähki) .
Kollageen onvalk ühendi , mis mõjutabstruktuurilise terviklikkuse kõik rakudsidekoe nagu kõhre , luu maatriksit , hamba dentiini kapillaaride membraanid , naha ja kõõluste ( kõõlused ) . Basiiliku lehed on rikkad mineraalide, makro , nimelt : kaltsium, fosfor ja magneesium . Kaltsium on olulinemoodustumist ja kasvu luu, närviimpulsi edastamine, lihase kokkutõmbumine aitab ja aitab aktiveeridaensüümi reaktsiooni.
Fosfor mängibrolli luu kasvu , aitabimendumist ja toitainete transport , reguleeridatasakaalu happed ja alused. Magneesium aitab lõõgastudasüdames ja veresoontes , mis parandab vereringet .
komponendid Nongizi
Basiilikulehed sisaldada ka muid komponente nongizi vahel flavonoide ja eugenool , arginiini, anetol , boori, ja eeterlikud õlid. Ja eugenool flavonoidid toimivad antioksüdantidena , mis neutraliseerib vabad radikaalid , neutraliseerida kolesterooli ja on vähivastased .
Need ühendid on samuti antimikroobse mis on võimeline takistamakandmise bakterid , viirused või seened, mis kahjustavadkeha. Väga kena basiilik eugenool tarbivad naised, sest see võib tappa põhjustavate seente tupest .
Selle sisu arginiini võib tugevdada vastupidavust sperma ja vältida viljatus. Anetol ja boori ühendid on samuti väga oluline roll hoidameeste ja naiste reproduktiivtervise .
Anetol ja boor võib stimuleerida hormoonide östrogeeni ja androgeeni ja luumassi kadu. Östrogeeni ja androgeenide rollnaise reproduktiivset süsteemi .
Eeterlikud õlid on lenduvad ja bioloogiline aktiivsus antimikroobsete . Eeterlikud õlid on jagatud kaheks osaks , milleks süsivesinikud ja hapnikurikka süsivesinikud või fenooli komponent . Fenool on väga tugev antimikroobse omadused.
Eeterlikud õlid võivad takistadakasvu haigusetekitajad mikroobid , nagu Staphylococcus aureus , Salmonella enteritidis ja Escherichia coli . Eeterlikud õlid on ka ennekuulmatut viirusinfektsioonid basillus subtilis , Salmonella paratyphi , Proteus vulgaris ja .
Eugenool võib ta tappa põhjustavate seente tupest . Ja stigmasterooli võib stimuleerida ovulatsiooni ( munaraku küpsemist ) . Komponent parkained ja tsingi võib vähendadasekretsiooni tupevedelik , arvestadesaminohappe trüptofaani võib viivitada menopausi. Komponendid nagu flavonoidid orientin ja vicenin on basiilik on võimalik kaitsta lahtri struktuuri keha . Vahepealflavonoidide komponendid nagu tsineool , mürtseen ja eugenool kasulikudlooduslik antibiootikum ja põletikuvastane .
Erinevad efektiivsus
RaamatusDictionary of Practical Medical Materials mainitud , basiiliku lehtede ekstrakti on efektiivne ravivad kõhulahtisust , valu rindades , neerukivid, tupe ärritus , ja albuminaria ( kõhnumine albumiini uriiniga ) . TeadlasedCenter for New kultuurid ja taimseid saadusi , Purdue University, USA, väites, et basiiliku lehed võivad aidata mereclakan peavalu, nohu , kõhulahtisus, kõhukinnisus , soolestiku ussid , neeruhaigused , maohaavandid , kõhupuhitus, nohu , krambid ja unine keha .
Indoneesias basiilikuga traditsiooniliselt kasutatud ületada kõhupuhitus / nohu ja palavik alla viie aastaste laste . Purustatud basiiliku lehed punase sibula ja kookosõli, siis kohaldatakse kõhu, rinna ja selja . Basiilikulehed värskete köögiviljade tarbimine Samuti usutakse clapat vältida keha lõhn ja halb hingeõhk , samuti lihtsustavad rinnaga toitmist .
Basiilik lehed sisaldavad erinevaid bioaktiivseid komponente nongizi . 1-8 sineol selle komponentide võiks eeldada, et aidata ületada enneaegne ejakulatsioon meestel. Komponendid fenkhona apigeniin ja eugenool võiks eeldada, et parandada peenise erektsiooni . Arginiin võib tugevdada sperma elujõu ( aitab vältida steriilsuse ) ja alandab veresuhkru taset.
Basil taimi saab kasvatada igal pool ja tolerantne kuuma või külma ilmaga. Basil kasvanud külmas jätab laiem ja rohelisem , kuibasiiliku lehed kuuma ala väike , õhuke ja helerohelised .
Basil liitlaseks basiilik ( Ocimun sancium ) piparmündilehed ( Mentho arvensis ) , ja köömned lehed ( kirinõges amboinicus ) . Tema lähimad sugulased on basiilik ( Ocimun amboinicus ) . Basiilikulehedväga erilise maitse , tugev kuid pehme aroom puudutus lubi .
Pereda Tea köha
West Java, basiiliku lehed (nn surawung ) süüa köögivilju ja kasutatakse erinevaid maitsvaid roogasid nagu Sundanese ulukutek oncom leunca ( Praetud leunca ) , pais garneering (maitsestatud kala ) , laksa Bogor ja Karedok . Ida-Jaava , regulaarne basiilikuga serveeritud riisi krawu , krawu , botok , trancam ( salv) , pencek tempeh ja kala maitsestamiseks pesmol .
Jakarta , basiilik , mida kasutatakse tavaliselt laksa roog ja riis garneering . Manado köök , basiiliku lehed on sageli pastale lisada , nii et see on rohkem nauditav .
Basiilik on leitud ka Tai (nn manglok ) , Vahemere piirkonna ja / või Itaalia (nn Genovese ) ja India (nn püha basiilik või Tulsi ) . Tai, basiilikut kasutatakse maitsestamiseks . India ja Aafrika osades , basiiliku lehed keedetud arvesse tee . Basil tee serveeritakse kord hooaja , kuid kohalikud inimesed vastuvõtlikud köha , nohu või palavik .
Euroopas basiiliku eeterlik õli destilleeritakse ja võtnud . Basil eeterlikku õli kasutatakse laialdaselt tootmisel koostisainetena narkootikume, vann seep , starter parfüümi, vedelikud, salvid , pastillid ja aroomiteraapia õlisid.
toitainesisaldus
Basiilik lehed sisaldavad beetakaroteeni ( provitamiin A) ja C-vitamiini Beta -karoteen tegu toetada funktsiooni nägemise parandamiseks antikeha reaktsiooni ( mõju immuunsüsteemi ) , valkude sünteesi kasvu toetamiseks protsessi ja antioksüdandina .
Vitamiin C muuhulgas kasulikud ( 1 )kollageeni haava paranemise ja säilitada naha elastsust , ( 2 ) aitabkaltsiumi imendumist ja raua , ( 3 ) antioksüdandid ( 4 ) hoidanitrosamiinide , mis on kantserogeensed ( põhjustada vähki) .
Kollageen onvalk ühendi , mis mõjutabstruktuurilise terviklikkuse kõik rakudsidekoe nagu kõhre , luu maatriksit , hamba dentiini kapillaaride membraanid , naha ja kõõluste ( kõõlused ) . Basiiliku lehed on rikkad mineraalide, makro , nimelt : kaltsium, fosfor ja magneesium . Kaltsium on olulinemoodustumist ja kasvu luu, närviimpulsi edastamine, lihase kokkutõmbumine aitab ja aitab aktiveeridaensüümi reaktsiooni.
Fosfor mängibrolli luu kasvu , aitabimendumist ja toitainete transport , reguleeridatasakaalu happed ja alused. Magneesium aitab lõõgastudasüdames ja veresoontes , mis parandab vereringet .
komponendid Nongizi
Basiilikulehed sisaldada ka muid komponente nongizi vahel flavonoide ja eugenool , arginiini, anetol , boori, ja eeterlikud õlid. Ja eugenool flavonoidid toimivad antioksüdantidena , mis neutraliseerib vabad radikaalid , neutraliseerida kolesterooli ja on vähivastased .
Need ühendid on samuti antimikroobse mis on võimeline takistamakandmise bakterid , viirused või seened, mis kahjustavadkeha. Väga kena basiilik eugenool tarbivad naised, sest see võib tappa põhjustavate seente tupest .
Selle sisu arginiini võib tugevdada vastupidavust sperma ja vältida viljatus. Anetol ja boori ühendid on samuti väga oluline roll hoidameeste ja naiste reproduktiivtervise .
Anetol ja boor võib stimuleerida hormoonide östrogeeni ja androgeeni ja luumassi kadu. Östrogeeni ja androgeenide rollnaise reproduktiivset süsteemi .
Eeterlikud õlid on lenduvad ja bioloogiline aktiivsus antimikroobsete . Eeterlikud õlid on jagatud kaheks osaks , milleks süsivesinikud ja hapnikurikka süsivesinikud või fenooli komponent . Fenool on väga tugev antimikroobse omadused.
Eeterlikud õlid võivad takistadakasvu haigusetekitajad mikroobid , nagu Staphylococcus aureus , Salmonella enteritidis ja Escherichia coli . Eeterlikud õlid on ka ennekuulmatut viirusinfektsioonid basillus subtilis , Salmonella paratyphi , Proteus vulgaris ja .
Eugenool võib ta tappa põhjustavate seente tupest . Ja stigmasterooli võib stimuleerida ovulatsiooni ( munaraku küpsemist ) . Komponent parkained ja tsingi võib vähendadasekretsiooni tupevedelik , arvestadesaminohappe trüptofaani võib viivitada menopausi. Komponendid nagu flavonoidid orientin ja vicenin on basiilik on võimalik kaitsta lahtri struktuuri keha . Vahepealflavonoidide komponendid nagu tsineool , mürtseen ja eugenool kasulikudlooduslik antibiootikum ja põletikuvastane .
Erinevad efektiivsus
RaamatusDictionary of Practical Medical Materials mainitud , basiiliku lehtede ekstrakti on efektiivne ravivad kõhulahtisust , valu rindades , neerukivid, tupe ärritus , ja albuminaria ( kõhnumine albumiini uriiniga ) . TeadlasedCenter for New kultuurid ja taimseid saadusi , Purdue University, USA, väites, et basiiliku lehed võivad aidata mereclakan peavalu, nohu , kõhulahtisus, kõhukinnisus , soolestiku ussid , neeruhaigused , maohaavandid , kõhupuhitus, nohu , krambid ja unine keha .
Indoneesias basiilikuga traditsiooniliselt kasutatud ületada kõhupuhitus / nohu ja palavik alla viie aastaste laste . Purustatud basiiliku lehed punase sibula ja kookosõli, siis kohaldatakse kõhu, rinna ja selja . Basiilikulehed värskete köögiviljade tarbimine Samuti usutakse clapat vältida keha lõhn ja halb hingeõhk , samuti lihtsustavad rinnaga toitmist .
Basiilik lehed sisaldavad erinevaid bioaktiivseid komponente nongizi . 1-8 sineol selle komponentide võiks eeldada, et aidata ületada enneaegne ejakulatsioon meestel. Komponendid fenkhona apigeniin ja eugenool võiks eeldada, et parandada peenise erektsiooni . Arginiin võib tugevdada sperma elujõu ( aitab vältida steriilsuse ) ja alandab veresuhkru taset.
Posted by: lagalus at
01:15 AM
| No Comments
| Add Comment
Post contains 832 words, total size 7 kb.
January 28, 2014
manfaat beras merah dalam diet
manfaat beras merah, Busa sa halayo , kita mokaon sa puti nga bugas sama sa usa ka nag-unang nga kalan-on . Apan , kon itandi sa puti nga bugas , brown rice naglakip sa dugang nga mga benepisyo . Bisan tuod ang usa ka gamay mahal , ang mga benepisyo nga mahimong alang sa panglawas sa kaayo nga ikatandi sa bili . Ania ang sa panglawas benepisyo sa pagkaon brown nga bugas , mitaho magforwomen .
1 . may dag-um cholesterol
Brown bugas ang bran bahin , nga makatabang sa ubos nga dili maayo nga kolesterol sa lawas . Oil makita sa brown rice bran nga sa baylo makatabang sa pagpugong sa sa risgo sa sakit sa kasingkasing . Konsumo sa brown rice sa labing menos kausa sa usa ka semana sa pagkuha mga benepisyo .
2 . Pagkunhod sa risgo sa hilabihang katambok
Brown bugas mipakunhod sa ang gana sa pagkaon . Brown bugas makatabang sa mopalagsik sa lawas ug naghimo kanimo nga mobati sa hingpit nga ang tanan nga mga panahon . Kon -ut-ut sa adlaw-adlaw mahimo pagpakunhod sa risgo sa hilabihang katambok ug sa maayo alang sa panghilis .
3 . Makatabang sa ubos nga dugo sa asukar nga lebel
Rice makatabang sa ubos nga dugo sa sugar level sa sa lawas . Sa diha nga itandi sa puti nga bugas , pula nga mao ang usa ka mas maayo nga pagpili alang sa mga diabetics .
4 . Rich sa antioxidants
Brown bugas mao ang dato sa antioxidants , nga mao ang mga kaayohan sa panit . Konsumo sa brown rice sa usa ka regular nga basehan pagminus sa mga dagway sa mga wrinkles sa ibabaw sa panit . Busa mahimo tan-awon mas batan-on . Ug nag-alagad sa pagpanalipod sa panit gikan sa adlaw exposure .
5 . Dato sa bitamina B6
Usa ka pag-alagad sa mga brown rice adunay 23 porsyento sa bitamina B6 . Ang bugas makatabang sa pagtukod sa pula nga mga selula sa dugo sa lawas . Sa pagkatinuod , brown rice makatabang sa husto nga pagdagan sa mga organo sa lawas .
6 . Rich sa fiber
Brown bugas mao ang dato sa fiber , nga makatabang sa pagpugong sa constipation mga problema . Ang bugas sa paghatag sa mga enerhiya nga gikinahanglan alang sa lawas sa katungdanan kasagaran.
7 . Pagtabang sa mga tawo nga may hubak
Brown bugas mao ang dato sa magnesium , nga makatabang sa pagkontrolar sa lawas sa pagginhawa . Regular pag-inom ug brown rice makatabang sa pagpugong sa asthma mga problema .
8 . Kini mao ang maayo alang sa mga bukog
Sama sa brown rice mao ang dato sa magnesium , mao usab ang maayo alang sa bukog sa panglawas . Regular nga konsumo makatabang sa pagpugong sa joint kasakit problema.
Nagsugod karon kanunay -ut-ut brown rice mas himsog nga alang sa lawas !
1 . may dag-um cholesterol
Brown bugas ang bran bahin , nga makatabang sa ubos nga dili maayo nga kolesterol sa lawas . Oil makita sa brown rice bran nga sa baylo makatabang sa pagpugong sa sa risgo sa sakit sa kasingkasing . Konsumo sa brown rice sa labing menos kausa sa usa ka semana sa pagkuha mga benepisyo .
2 . Pagkunhod sa risgo sa hilabihang katambok
Brown bugas mipakunhod sa ang gana sa pagkaon . Brown bugas makatabang sa mopalagsik sa lawas ug naghimo kanimo nga mobati sa hingpit nga ang tanan nga mga panahon . Kon -ut-ut sa adlaw-adlaw mahimo pagpakunhod sa risgo sa hilabihang katambok ug sa maayo alang sa panghilis .
3 . Makatabang sa ubos nga dugo sa asukar nga lebel
Rice makatabang sa ubos nga dugo sa sugar level sa sa lawas . Sa diha nga itandi sa puti nga bugas , pula nga mao ang usa ka mas maayo nga pagpili alang sa mga diabetics .
4 . Rich sa antioxidants
Brown bugas mao ang dato sa antioxidants , nga mao ang mga kaayohan sa panit . Konsumo sa brown rice sa usa ka regular nga basehan pagminus sa mga dagway sa mga wrinkles sa ibabaw sa panit . Busa mahimo tan-awon mas batan-on . Ug nag-alagad sa pagpanalipod sa panit gikan sa adlaw exposure .
5 . Dato sa bitamina B6
Usa ka pag-alagad sa mga brown rice adunay 23 porsyento sa bitamina B6 . Ang bugas makatabang sa pagtukod sa pula nga mga selula sa dugo sa lawas . Sa pagkatinuod , brown rice makatabang sa husto nga pagdagan sa mga organo sa lawas .
6 . Rich sa fiber
Brown bugas mao ang dato sa fiber , nga makatabang sa pagpugong sa constipation mga problema . Ang bugas sa paghatag sa mga enerhiya nga gikinahanglan alang sa lawas sa katungdanan kasagaran.
7 . Pagtabang sa mga tawo nga may hubak
Brown bugas mao ang dato sa magnesium , nga makatabang sa pagkontrolar sa lawas sa pagginhawa . Regular pag-inom ug brown rice makatabang sa pagpugong sa asthma mga problema .
8 . Kini mao ang maayo alang sa mga bukog
Sama sa brown rice mao ang dato sa magnesium , mao usab ang maayo alang sa bukog sa panglawas . Regular nga konsumo makatabang sa pagpugong sa joint kasakit problema.
Nagsugod karon kanunay -ut-ut brown rice mas himsog nga alang sa lawas !
Posted by: lagalus at
07:55 AM
| No Comments
| Add Comment
Post contains 485 words, total size 3 kb.
manfaat beras merah untuk diabetes
manfaat beras merah untuk diabetes, För dem som genomgår viktminskningsprogram , är brunt ris en av de " obligatoriska menyn " . Det är en favorit mat bland bantare eftersom många fördelar som finns däri .
Enligt näring och livsmedelssäkerhet expert professor Ahmad Sulaiman av Bogor Lantbruksuniversitet ( IPB ) , är brunt ris en lokal en sorts typisk indonesisk mat är mycket överlägsen . På grund av en mängd olika styrkor i alla fall , bör brunt ris vara en stapelvara och inte bara när konsumeras i kosten ensam.
Vid sidan av den Roaming Nutritalk Nutrition Wonosari Sari Husada i Gunung Kidul Yogyakarta , fredag ​​( 02/11/2012 ) , Ahmad förklarade SIX fördelarna med brunt ris . Denna fördel gör också riset måste vara det bästa valet om du vill leva hälsosammare :
1 . mer ekologiskt
Ris är den mat som tillagas från röda ris typer eller ris höglänta aka morgon huma . Ris är vanligtvis odlas ekologiskt så relatih mer hälsosam . " Ris är mycket beroende av nederbörd , plantering i fält och risfält , inte blötläggas . Rice kan sägas är nästan kvar , sällan besprutas (bekämpningsmedel ) och kan också sällan odlas . Minst omhändertagen dicabutin gräs . Så, det Ris är naturligtvis eftersatt (till vänster ) , " sade Ahmad .
2 . Mer fiber
Enligt Ahmad , är höglänt ris brunt ris att själva materialet är inte alltid röd . " Ris är verkligen inte disoso . Efter att ha slipat agnar , skal vänster bifogas . Därmed detta ris har flera funktioner , " sade professor i Nutritional Sciences IPB det .
I överhuden , den innehåller näringsämnen som vitt ris är oftast kastas bort . I denna hud många nyttiga fibrer . Inte undra på om fiberinnehållet i brunt ris två gånger högre än vitt ris .
3 . Mer essentiella fettsyror
I överhuden finns innehåll av essentiella fettsyror som är bra både för tillväxt och utveckling , speciellt spädbarn och barn . " Att inte tala om järnhalthögre än vitt ris , " tillade Ahmad .
4 . Högre innehåll av B Vitamun
Brunt ris innehåller vitamin B1 tiamin eller högre är viktigt för kolhydratmetabolism och energi . Detta vitamin är också viktigt för neurotrasmintter eller " anti-stress " . Tiamin kan också stärka immunförsvaret och ökar kroppens förmåga att motstå påfrestande förhållanden .
5 . Mer antioxidanter
Den röda färgen på rött ris är faktiskt en antioxidant pigment , exempelvis antocyanin . Antioksoidan kan förhindra oxidation av fettsyror som kan utlösa fria radikaler och orsakar cancer . " För att inte nämna den röda riset kan också hjälpa till att sänka det onda kolesterolet i blodet , " tillade Ahmad .
6 . Mer resistent hungrig
Brunt ris är ett livsmedel med lågt glykemiskt index så att den kan bidra till att förhindra spikar i blodsocker i realtid . I själva verket kommer konsumtionen av brunt ris inte orsaka magen att bli hungrig snabbare . " Så brunt ris för människor som är bantning eller diabetiker val av livsmedel är mycket bra ", tillade han .
Enligt näring och livsmedelssäkerhet expert professor Ahmad Sulaiman av Bogor Lantbruksuniversitet ( IPB ) , är brunt ris en lokal en sorts typisk indonesisk mat är mycket överlägsen . På grund av en mängd olika styrkor i alla fall , bör brunt ris vara en stapelvara och inte bara när konsumeras i kosten ensam.
Vid sidan av den Roaming Nutritalk Nutrition Wonosari Sari Husada i Gunung Kidul Yogyakarta , fredag ​​( 02/11/2012 ) , Ahmad förklarade SIX fördelarna med brunt ris . Denna fördel gör också riset måste vara det bästa valet om du vill leva hälsosammare :
1 . mer ekologiskt
Ris är den mat som tillagas från röda ris typer eller ris höglänta aka morgon huma . Ris är vanligtvis odlas ekologiskt så relatih mer hälsosam . " Ris är mycket beroende av nederbörd , plantering i fält och risfält , inte blötläggas . Rice kan sägas är nästan kvar , sällan besprutas (bekämpningsmedel ) och kan också sällan odlas . Minst omhändertagen dicabutin gräs . Så, det Ris är naturligtvis eftersatt (till vänster ) , " sade Ahmad .
2 . Mer fiber
Enligt Ahmad , är höglänt ris brunt ris att själva materialet är inte alltid röd . " Ris är verkligen inte disoso . Efter att ha slipat agnar , skal vänster bifogas . Därmed detta ris har flera funktioner , " sade professor i Nutritional Sciences IPB det .
I överhuden , den innehåller näringsämnen som vitt ris är oftast kastas bort . I denna hud många nyttiga fibrer . Inte undra på om fiberinnehållet i brunt ris två gånger högre än vitt ris .
3 . Mer essentiella fettsyror
I överhuden finns innehåll av essentiella fettsyror som är bra både för tillväxt och utveckling , speciellt spädbarn och barn . " Att inte tala om järnhalthögre än vitt ris , " tillade Ahmad .
4 . Högre innehåll av B Vitamun
Brunt ris innehåller vitamin B1 tiamin eller högre är viktigt för kolhydratmetabolism och energi . Detta vitamin är också viktigt för neurotrasmintter eller " anti-stress " . Tiamin kan också stärka immunförsvaret och ökar kroppens förmåga att motstå påfrestande förhållanden .
5 . Mer antioxidanter
Den röda färgen på rött ris är faktiskt en antioxidant pigment , exempelvis antocyanin . Antioksoidan kan förhindra oxidation av fettsyror som kan utlösa fria radikaler och orsakar cancer . " För att inte nämna den röda riset kan också hjälpa till att sänka det onda kolesterolet i blodet , " tillade Ahmad .
6 . Mer resistent hungrig
Brunt ris är ett livsmedel med lågt glykemiskt index så att den kan bidra till att förhindra spikar i blodsocker i realtid . I själva verket kommer konsumtionen av brunt ris inte orsaka magen att bli hungrig snabbare . " Så brunt ris för människor som är bantning eller diabetiker val av livsmedel är mycket bra ", tillade han .
Posted by: lagalus at
02:21 AM
| No Comments
| Add Comment
Post contains 523 words, total size 4 kb.
January 27, 2014
manfaat daun sirih untuk obat batuk yang baik dan benar
manfaat daun sirih untuk obat batuk, Kasu Betel Lehed Narkootikumide - Tere semu kõik, tagasi jälle see maagiline planeet blogi, ja seekord me räägime mida see Betel Lehed ravimihüvitis, et see artikkel on vaieldamatult väga oluline teadmiste.
Kas minu sõber kõik, mis lülitab beetli lehtede on lugematuid eeliseid?? millest üks on memunuh bakterid ja paljud teised. Mu sõber tahtis teada, mis kasu on beetli lehtede meditsiin? kui mu sõber, kes kavatseb jjauh nKas tunnete objekti jälle, lugege täis lenbih allpool.
Kasu Betel Lehed Narkootikumide
1. Drug ninaverejooks
Wow, selgub beetli lehtede saab kasutada meditsiinis ninaverejooks, siis kuidas? st "buddy Võta 1 leht / lehed on (vali, mida on kerge), ja siis mu sõber dauunnya rulli ja vajutage õli eemaldamiseks lehtedest, jätkuvalt kasutada buddy veereb hilja ummista nina veritses." horree Sel moel saame vähendada veritsust, hehehehe.
2. Köha Meditsiin
Selgub, et lisaks eespool ninaverejooks ravim, beetli lehtede on kasulik ka kaotada köha, ma ei saa, jah saab teha, on keeta mõni beetli lehtede, siis keedetud vett juuakse meega või täiendavaid kohandatud buddy sisuliselt midagi, mis kokku moodustavad maitse pal, mõista? Ma arvan, et mu sõber kõigile kindlasti tuttav mu ülevalt. ^ _ ^, Hahahaha.
3. Natural põletada ravi
Selgub, et beetli lehtede on piisavalt võimas, et meobati põleb aramea, nii, et mu sõber ei jäta ssampai tehtult õli ja mett tambahkana ka perasasan, semu olehskan jätkuvalt põletada nahka, nii et see, kuidas me loomulikult põleb Ynag Läheb paremini uuesti.
4. Likvideerida keha lõhn
Ilmselt palju kasu betel jätab sulle seda, see ka saab untu kmenghilangkan semu keha lõhn loomulikult, kuidas mu sõber lihtsalt jäi keedetud lehed ja juua, juua up buddy, mitu korda päevas, sest see kõik sõltub maitse semud kõik.
5. Haavandi Drugs
Selgub, et lehed võivad olla ka hästi ravim keeb lohh ehk kuidas kasutada lehtede pulber on siis olehskan haigus ümber tema haava sidemes tihedalt bubukan (2 korda päevas). või sõber saab määrata ka mitu korda ustav [päevas, sõltuvalt maitse mate kõik.
7. Likvideerida halb hingeõhk
Tõepoolest palju ya kasu beetli lehtede meie keha, millest üks on ka meie untu kõrvaldada halb hingeõhk, sest see on lõhnastatud beetli lehtede kuidas gituh, hehehehe. viis on jääda pruulitud lehed ja leotatud see kasutusel berkurmur
8. Drug sprue
Samuti oli võimalik soor ravimeid, waahhh hbanyak NIH beetli lehtede kasu meie keha, seda jätkuvalt teha mida??? on piisavalt lihtne, et mu sõber lihtsalt valmistada sirihknya lehed, siis cukui veega.
9. Relievers akne
Wow, ei ya vabaneda akne, et oleme kogenud, Caranyapun terelau ole raske, mis on lihtsalt hõõrutud beetli lehtede jätkuvalt tegijad varasemad tulemused kuuma veega, lase seista, kuni jahe kenudian, on jätkuvalt ette Cucuà semu semu koos leotatud vees.
Noh, et sebilan (9) Kasu Betel Lehed Narkootikumide meie keha, loodetavasti seda teavet, me rohkem ja rohkem teadmisi või lai, ja ma olen päris siin kohtame ainult seekord maagiline planeet blogi, ja ma näen teid jälle järgmine kord.
Kas minu sõber kõik, mis lülitab beetli lehtede on lugematuid eeliseid?? millest üks on memunuh bakterid ja paljud teised. Mu sõber tahtis teada, mis kasu on beetli lehtede meditsiin? kui mu sõber, kes kavatseb jjauh nKas tunnete objekti jälle, lugege täis lenbih allpool.
Kasu Betel Lehed Narkootikumide
1. Drug ninaverejooks
Wow, selgub beetli lehtede saab kasutada meditsiinis ninaverejooks, siis kuidas? st "buddy Võta 1 leht / lehed on (vali, mida on kerge), ja siis mu sõber dauunnya rulli ja vajutage õli eemaldamiseks lehtedest, jätkuvalt kasutada buddy veereb hilja ummista nina veritses." horree Sel moel saame vähendada veritsust, hehehehe.
2. Köha Meditsiin
Selgub, et lisaks eespool ninaverejooks ravim, beetli lehtede on kasulik ka kaotada köha, ma ei saa, jah saab teha, on keeta mõni beetli lehtede, siis keedetud vett juuakse meega või täiendavaid kohandatud buddy sisuliselt midagi, mis kokku moodustavad maitse pal, mõista? Ma arvan, et mu sõber kõigile kindlasti tuttav mu ülevalt. ^ _ ^, Hahahaha.
3. Natural põletada ravi
Selgub, et beetli lehtede on piisavalt võimas, et meobati põleb aramea, nii, et mu sõber ei jäta ssampai tehtult õli ja mett tambahkana ka perasasan, semu olehskan jätkuvalt põletada nahka, nii et see, kuidas me loomulikult põleb Ynag Läheb paremini uuesti.
4. Likvideerida keha lõhn
Ilmselt palju kasu betel jätab sulle seda, see ka saab untu kmenghilangkan semu keha lõhn loomulikult, kuidas mu sõber lihtsalt jäi keedetud lehed ja juua, juua up buddy, mitu korda päevas, sest see kõik sõltub maitse semud kõik.
5. Haavandi Drugs
Selgub, et lehed võivad olla ka hästi ravim keeb lohh ehk kuidas kasutada lehtede pulber on siis olehskan haigus ümber tema haava sidemes tihedalt bubukan (2 korda päevas). või sõber saab määrata ka mitu korda ustav [päevas, sõltuvalt maitse mate kõik.
7. Likvideerida halb hingeõhk
Tõepoolest palju ya kasu beetli lehtede meie keha, millest üks on ka meie untu kõrvaldada halb hingeõhk, sest see on lõhnastatud beetli lehtede kuidas gituh, hehehehe. viis on jääda pruulitud lehed ja leotatud see kasutusel berkurmur
8. Drug sprue
Samuti oli võimalik soor ravimeid, waahhh hbanyak NIH beetli lehtede kasu meie keha, seda jätkuvalt teha mida??? on piisavalt lihtne, et mu sõber lihtsalt valmistada sirihknya lehed, siis cukui veega.
9. Relievers akne
Wow, ei ya vabaneda akne, et oleme kogenud, Caranyapun terelau ole raske, mis on lihtsalt hõõrutud beetli lehtede jätkuvalt tegijad varasemad tulemused kuuma veega, lase seista, kuni jahe kenudian, on jätkuvalt ette Cucuà semu semu koos leotatud vees.
Noh, et sebilan (9) Kasu Betel Lehed Narkootikumide meie keha, loodetavasti seda teavet, me rohkem ja rohkem teadmisi või lai, ja ma olen päris siin kohtame ainult seekord maagiline planeet blogi, ja ma näen teid jälle järgmine kord.
Posted by: lagalus at
03:28 PM
| No Comments
| Add Comment
Post contains 486 words, total size 4 kb.
kegunaan daun sirih buat keputihan
Manfaat Daun Sirih Untuk Mengatasi Keputihan, Was ist ein Ausfluss ? Weißlich ( Fluor albus ) ist ein Zustand, in dem überschüssige Flüssigkeit aus der Scheide . Entlastung kann in 2 Teile weißlich normalen ( physiologischen ) und abnorme Ausfluss (pathologische ) unterteilt werden. Unter normalen Umständen ist die Flüssigkeit, die herauskommt, neigt dazu, klar oder leicht gelblich und dick wie Schleim zu sein und stinken oder nicht begleitet von Juckreiz.
Es tritt in der Regel in der fruchtbaren Zeit vor und nach der Menstruation , schwangere Moment, als er bekommt eine sexuelle Stimulation , oder wenn eine Menge der körperlichen Aktivität die alle keine zusätzlichen Beschwerden wie Geruch , Jucken und Verfärbungen verursachen.
Bisher haben wir darüber, wie zur Behandlung von Akne diskutiert wird, ist Ausfluss auch notwendig, um für jede Frau wissen, vor allem über die Ursachen und Wege, sie zu überwinden.
Traits - Züge weißlich
- Entlastung ist weiß oder grau - grau in der weiblichen Scheide Trakt.
- In der Regel begleitet von Juckreiz , die sie begleitet .
- Bei jungen Frauen in der Regel erleben kurz vor der Pubertät.
Wenn Sie häufig erleben Ausfluss keine Sorge, es gibt einige natürliche Möglichkeiten, Ausfluss behandeln folgende Erklärung:
Illustration : keputihan.name
Wie Ausfluss behandeln
1 . Verwenden Betel -Blätter
Gesellschaft seit der Antike mit einem traditionellen Weise durch das Trinken von Wasser gekocht Betel- Blätter zum Ausfluss behandeln. Aber die Betel-Blätter nur für normale Ausfluss , die die Produktion von vaginalen Schleim unterdrückt gültig. Allerdings ist die traditionelle Medizin nicht Bakterien ( Antibiotika) , die eine der Ursachen der Ausfluss wurde zu töten.
2 . Mit Aloe Vera
Wie Ausfluss mit Aloe Vera behandeln, ist ganz einfach. Der Trick greifen einige Aloe- Blattstiel , dann schälen die Haut und in den Saft mit 30 g Wasser und schmecken bitter. Darüber hinaus ist Wasser getrunken , während immer noch warm. Versuchen Sie es verwenden, 2 mal am Tag .
3 . Vermeiden Sie die Verwendung chemischer Reinigungsmittel Seife
Materialien - Chemikalien, die häufig verwendet werden , um den Bereich der Weiblichkeit reinigen verändern die normale Säuregehalt weiblichen Bereich , die Infektionen verursachen können.
Es tritt in der Regel in der fruchtbaren Zeit vor und nach der Menstruation , schwangere Moment, als er bekommt eine sexuelle Stimulation , oder wenn eine Menge der körperlichen Aktivität die alle keine zusätzlichen Beschwerden wie Geruch , Jucken und Verfärbungen verursachen.
Bisher haben wir darüber, wie zur Behandlung von Akne diskutiert wird, ist Ausfluss auch notwendig, um für jede Frau wissen, vor allem über die Ursachen und Wege, sie zu überwinden.
Traits - Züge weißlich
- Entlastung ist weiß oder grau - grau in der weiblichen Scheide Trakt.
- In der Regel begleitet von Juckreiz , die sie begleitet .
- Bei jungen Frauen in der Regel erleben kurz vor der Pubertät.
Wenn Sie häufig erleben Ausfluss keine Sorge, es gibt einige natürliche Möglichkeiten, Ausfluss behandeln folgende Erklärung:
Illustration : keputihan.name
Wie Ausfluss behandeln
1 . Verwenden Betel -Blätter
Gesellschaft seit der Antike mit einem traditionellen Weise durch das Trinken von Wasser gekocht Betel- Blätter zum Ausfluss behandeln. Aber die Betel-Blätter nur für normale Ausfluss , die die Produktion von vaginalen Schleim unterdrückt gültig. Allerdings ist die traditionelle Medizin nicht Bakterien ( Antibiotika) , die eine der Ursachen der Ausfluss wurde zu töten.
2 . Mit Aloe Vera
Wie Ausfluss mit Aloe Vera behandeln, ist ganz einfach. Der Trick greifen einige Aloe- Blattstiel , dann schälen die Haut und in den Saft mit 30 g Wasser und schmecken bitter. Darüber hinaus ist Wasser getrunken , während immer noch warm. Versuchen Sie es verwenden, 2 mal am Tag .
3 . Vermeiden Sie die Verwendung chemischer Reinigungsmittel Seife
Materialien - Chemikalien, die häufig verwendet werden , um den Bereich der Weiblichkeit reinigen verändern die normale Säuregehalt weiblichen Bereich , die Infektionen verursachen können.
Posted by: lagalus at
02:10 PM
| No Comments
| Add Comment
Post contains 360 words, total size 3 kb.
January 25, 2014
manfaat daun sirih untuk bekas jerawat
manfaat daun sirih untuk bekas jerawat, Akne, obwohl es nur eine, sondern sicherlich ettap nur beunruhigend. Viele Menschen, die es zu ignorieren, wenn es Pickel, dies eigentlich nicht ungestraft bleiben, weil die Bakterien wird zwangsläufig weiterentwickeln und schließlich zu viel Akne und wird schwieriger zu heilen. hier ist, wie Akne mit Betel-Blätter zu entfernen.
Betel Blätter werden geglaubt, um zu behandeln und zu beseitigen Akne. Es gibt darin enthaltenen antiseptischen Substanzen. Wie man mit Betel-Blätter, die leicht genug, um die Betelblatt kochen und abkühlen lassen Wasser und dann mit dem Wasser, um mein Gesicht zu waschen ist loswerden von Akne. es wird angenommen, zu beseitigen oder zu töten Keime oder Bakterien, die auf der Fläche vorhanden sind, damit der Prozess der Trocknung Akne helfen.
Das ist, wie Akne natürlich mit Betel-Blätter, die eine sehr natürliche Art und Weise zu beseitigen war, und Sie können sich wie zu Hause zu üben. Viel Glück ja.
Betel Blätter werden geglaubt, um zu behandeln und zu beseitigen Akne. Es gibt darin enthaltenen antiseptischen Substanzen. Wie man mit Betel-Blätter, die leicht genug, um die Betelblatt kochen und abkühlen lassen Wasser und dann mit dem Wasser, um mein Gesicht zu waschen ist loswerden von Akne. es wird angenommen, zu beseitigen oder zu töten Keime oder Bakterien, die auf der Fläche vorhanden sind, damit der Prozess der Trocknung Akne helfen.
Das ist, wie Akne natürlich mit Betel-Blätter, die eine sehr natürliche Art und Weise zu beseitigen war, und Sie können sich wie zu Hause zu üben. Viel Glück ja.
Posted by: lagalus at
02:59 AM
| No Comments
| Add Comment
Post contains 159 words, total size 1 kb.
khasiat daun sirih merah untuk sakit gigi
khasiat daun sirih merah untuk sakit gigi, Be natūralių ingredientų pašalinti makšties , blogas kvapas ir kt. Betelio lapai taip pat buvo naudinga pašalinti dantų skausmą.
AnksÄiau AÅ¡ pasidalinau apie gydant dantis , naudojant druskÄ… , kaip naudojant gydymo iÅ¡tirpusio vandenyje ir pagaminti skalauti skalavimas . TaÄiau paaiÅ¡kÄ—ja, kaip ji yra mažiau veiksmingas, kai vakar patyriau dantis vÄ—l .
Pranešti apie dantų , draugai pasiūlė man pirkti Dantų vaisto vaistinėse tikruosius vaistus , naudojamus pateikiant savo draugams ar šeimos dantų skausmą, bet ne mano paties , kai skauda dantį . Aš linkusios naudojant natūralias arba vaistažolių gydymo .
Kaip dantų prieÅ¡ aÅ¡ naudoju druskos iÅ¡gydyti . Bet kai vakar druskos negali iÅ¡gydyti mano dantis . AÅ¡ po kaimynų patarimus skalauti naudojant betelio lapų , kad buvo užpiltos vandeniu. SakÄ— kitas kaimynas sakÄ—, kad skalauti su mirkymo vandens betelio lapai mažiau veiksmingesnis, geriau kramtyti . AÅ¡ iÅ¡ tikrųjųšiek tiek linksmins ne kramtomosios betelio lapų minties ir tada gargaliuota savo burnÄ… , bet todÄ—l, kad aÅ¡ norÄ—jau, kad mano dantų iÅ¡gydyti , aÅ¡ bandžiau iÅ¡trinti savo dilgÄiojimÄ… ir kramtomoji betelio lapai daugiau kaip tris kartus .
Jis jauÄiasi labai karti ant liežuvio ir burnos , bet nauda tikrai jauÄiasi. Mano dantų akimirksniu iÅ¡gydyti ir skanu kramtyti dar kartÄ…. AÅ¡ siÅ«lau , jei norite naudoti šį gydymo metodÄ… turi bÅ«ti atliekami nakties metu , kai prieÅ¡ miegÄ… , nes jis buvo labai veiksmingas . Kai atsibunda turi bÅ«ti jauÄiamas labai skiriasi .
Čia yra 2 būdai , kaip gydyti dantis naudojant betelio lapų :
Jei nenorite jausti kartaus skonio burnoje pernelyg imasi betelio lapai ir verdamas su karštu vandeniu ar šilto vandens ir skalauti - skalauti pažangą. Bet manau, kad šis būdas yra mažiau veiksminga, jeidantis yra labai rimta, nesbetelio lapų ekstraktas, kuris yra tirpus vandenyje , turi būti labai mažai.
Paimkite betelio lapų , tada iš karto nuplauti ir gargaliuota - kumurkan kramtomas burnoje. Iš tiesųlabai kartaus skonio burnoje ar ant liežuvio , bet nauda gali būti įrodyta, neskramtyti betelio lapų ekstraktas 100 % tiesiogiai reagavo į burną ir dantis iš betelio lapų ekstrakto ištirpinti į vandenį.
Antrasis metodas turėtų būti kartojamas keletą kartų . Sėkmės ir tikiuosi, naudinga.
AnksÄiau AÅ¡ pasidalinau apie gydant dantis , naudojant druskÄ… , kaip naudojant gydymo iÅ¡tirpusio vandenyje ir pagaminti skalauti skalavimas . TaÄiau paaiÅ¡kÄ—ja, kaip ji yra mažiau veiksmingas, kai vakar patyriau dantis vÄ—l .
Pranešti apie dantų , draugai pasiūlė man pirkti Dantų vaisto vaistinėse tikruosius vaistus , naudojamus pateikiant savo draugams ar šeimos dantų skausmą, bet ne mano paties , kai skauda dantį . Aš linkusios naudojant natūralias arba vaistažolių gydymo .
Kaip dantų prieÅ¡ aÅ¡ naudoju druskos iÅ¡gydyti . Bet kai vakar druskos negali iÅ¡gydyti mano dantis . AÅ¡ po kaimynų patarimus skalauti naudojant betelio lapų , kad buvo užpiltos vandeniu. SakÄ— kitas kaimynas sakÄ—, kad skalauti su mirkymo vandens betelio lapai mažiau veiksmingesnis, geriau kramtyti . AÅ¡ iÅ¡ tikrųjųšiek tiek linksmins ne kramtomosios betelio lapų minties ir tada gargaliuota savo burnÄ… , bet todÄ—l, kad aÅ¡ norÄ—jau, kad mano dantų iÅ¡gydyti , aÅ¡ bandžiau iÅ¡trinti savo dilgÄiojimÄ… ir kramtomoji betelio lapai daugiau kaip tris kartus .
Jis jauÄiasi labai karti ant liežuvio ir burnos , bet nauda tikrai jauÄiasi. Mano dantų akimirksniu iÅ¡gydyti ir skanu kramtyti dar kartÄ…. AÅ¡ siÅ«lau , jei norite naudoti šį gydymo metodÄ… turi bÅ«ti atliekami nakties metu , kai prieÅ¡ miegÄ… , nes jis buvo labai veiksmingas . Kai atsibunda turi bÅ«ti jauÄiamas labai skiriasi .
Čia yra 2 būdai , kaip gydyti dantis naudojant betelio lapų :
Jei nenorite jausti kartaus skonio burnoje pernelyg imasi betelio lapai ir verdamas su karštu vandeniu ar šilto vandens ir skalauti - skalauti pažangą. Bet manau, kad šis būdas yra mažiau veiksminga, jeidantis yra labai rimta, nesbetelio lapų ekstraktas, kuris yra tirpus vandenyje , turi būti labai mažai.
Paimkite betelio lapų , tada iš karto nuplauti ir gargaliuota - kumurkan kramtomas burnoje. Iš tiesųlabai kartaus skonio burnoje ar ant liežuvio , bet nauda gali būti įrodyta, neskramtyti betelio lapų ekstraktas 100 % tiesiogiai reagavo į burną ir dantis iš betelio lapų ekstrakto ištirpinti į vandenį.
Antrasis metodas turėtų būti kartojamas keletą kartų . Sėkmės ir tikiuosi, naudinga.
Posted by: lagalus at
12:56 AM
| No Comments
| Add Comment
Post contains 364 words, total size 3 kb.
<< Page 1 of 1 >>
58kb generated in CPU 0.0114, elapsed 0.0682 seconds.
32 queries taking 0.0591 seconds, 81 records returned.
Powered by Minx 1.1.6c-pink.
32 queries taking 0.0591 seconds, 81 records returned.
Powered by Minx 1.1.6c-pink.
